Sabe uma coisa do começar a tratar-se através de uma boa auto-estima? Você começa naturalmente a rebater as críticas do seu ego.

Hoje fiquei insatisfeita com o meu desempenho num trabalho e o ego prontamente veio em cima de mim de garfo e faca. Ai calmamente me disse: "estou apenas começando e ainda tem muito chão para me tornar realmente boa nisso. Fulano tem muita experiência e um dia chego no nível dele, mas esse dia ainda não é hoje. Vou apenas me determinar a encontrar maneiras mais eficientes de realizar meu trabalho, de me concentrar mais e me cansar menos. Talvez fazer intervalos de tempos em tempos"...

Prontinho, passei o dia satisfeita comigo mesmo, pois cuidei de procurar maneiras e instrumentos melhores pro meu trabalho.